Rawat Gigi Sedini Mungkin
Jangan jadikan dokter gigi sebagai momok. Ajak putra-putri Anda merawat gigi sedini mungkin. Percayalah, gigi yang terawat sejak kecil akan terlihat sehat dan bebas masalah di usia dewasa kelak.
Rentang usia 6-12 tahun adalah masa yang "kritis" bagi kesehatan gigi anak. Maksudnya, di usia inilah setiap anak mengalami masa gigi campuran, yaitu gigi susu mulai tanggal satu-persatu, digantikan dengan gigi sulung. Di masa ini banyak sekali masalah yang timbul. Misalnya, satu gigi mau tumbuh, gigi lain berlubang. Atau salah satu gigi tumbuhnya miring, sedangkan gigi lainnya sulit menembus gusi sehingga menimbulkan pembengkakan, bahkan radang.
Di masa-masa inilah, menurut Drg. Rosa Damayanty dari Charinta Dental Clinic, anak seharusnya sudah akrab dengan dokter gigi, agar berbagai masalah dapat diatasi sejak dini. "Sejak gigi anak mulai tumbuh, sebaiknya orangtua rajin membawa anak melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi, minimal 6 bulan sekali. Bisa lebih sering jika ditemukan banyak masalah di giginya."
Ada dua tindakan yang penting dilakukan sejak gigi anak mulai tumbuh, yaitu tindakan preventif atau pencegahan, dan tindakan kuratif atau pengobatan. Tindakan pencegahan bisa berupa banyak hal. Yang paling dasar, memotivasi dan mendorong anak agar bergaya hidup bersih.
Ajari Gosok Gigi
Sejak usia 6 bulan kenalkan anak pada proses pembersihan gigi. Saat gigi susu sudah lengkap, berilah motivasi untuk menyikat gigi secara teratur. Cegah makanan yang manis-manis, dan kalau bisa di malam hari jangan minum apa pun yang manis kecuali air putih. "Orangtua harus menjelaskan pada anak, makanan apa saja yang merusak gigi, seperti yang manis dan lengket," papar Rosa.
Bagaimana mengenalkan proses menggosok gigi pada bayi? "Orang tua bisa membungkus jari kelingking dengan kain kasa, kemudian menggosokkannya pada gigi bayi. Bisa juga dengan menggunakan cotton rol," saran Rosa. Jika anak mulai besar, orangtua bisa mulai mengenalkan modifikasi sikat gigi, yang sekarang banyak jenisnya di pasaran. Misalnya sikat gigi kecil yang bisa dimasukkan ke jari. "Memang diperlukan proses yang panjang sebelum anak mengenal sikat gigi yang sesungguhnya."
Pemberian susu dalam botol di malam hari, merupakan salah satu faktor yang harus diperhatikan. Menurut Rosa, orangtua sebaiknya memilih susu formula yang tidak mengandung gula. "Kebanyakan caries (lubang pada gigi) pada anak-anak disebabkan karena minum susu di botol, tepatnya disebut nursing bottle caries."
Minum susu botol di malam hari, apalagi jika si anak sampai tertidur, bisa membuat susu menggenang di mulut. Kandungan sukrosa dan glukosa pada susu, menyebabkan asam di mulut. Ini yang harus diwaspadai karena bisa menyebabkan caries. Jika sudah memungkinkan, lebih baik anak minum susu di gelas saja, dan sesudahnya gigi harus dibersihkan," ujar Rosa menyarankan.
Jeda Waktu Makan
Lubang pada gigi yang sering disebut caries, pada anak terdiri dari dua jenis, yaitu rampan caries dan nursing bottle caries. Rampan caries adalah lubang dengan permukaan luas. Artinya semua permukaan gigi terkena caries. Hal ini bisa terjadi karena ketika masih dalam kandungan, kurang suplemen fluor atau kalsium.
Sama seperti pada orang dewasa, caries bisa terjadi karena dipengaruhi empat faktor, yaitu kondisi mulut, keberadaan mikroorganisme dalam mulut, makanan yang masuk, dan waktu. Kondisi mulut dalam keadaan tertentu mempengaruhi terjadinya caries. Sementara mikroorganisme memang dari sananya sudah ada dalam mulut, hanya saja ada yang baik dan buruk.
Soal waktu juga mempengaruhi. Maksudnya, jarak waktu antara makan yang satu dengan waktu makan yang lain, tanpa melakukan sikat gigi atau kumur. Jika terlalu dekat, kondisi mulut cenderung lebih asam. Dalam kondisi asam, bakteri gampang tumbuh. "Usai sikat gigi setelah sarapan, misalnya, jangan langsung ngemil lagi, nanti kondisi mulutnya asam lagi. Berilah waktu agar mulut pH-nya," jelas Rosa.
Jika terjadi caries, gigi anak sebaiknya ditambal. Ada orang tua yang menganggap jika gigi susu anak berlubang tidak perlu ditambal karena toh nantinya akan tanggal. Namun menurut Rosa, tanggalnya gigi susu pada anak tidak bisa dipresiksi kapan.
Cabut Gigi di Dokter
Seperti halnya perawatan gigi yang lain, pencabutan gigi juga tak bisa dilakukan sembarangan. Prinsipnya, gigi tak boleh dicabut jika belum waktunya dicabut. Sebaliknya, hindari juga gigi terlalu goyang sampai tanggal dengan sendirinya. Kondisi ini akan menyusahkan memprediksi arah gigi yang mau tumbuh.
Gigi goyang adalah tanda gigi baru sudah mulai mau muncul. Gigi lama sudah terdesak, didorong oleh gigi baru. Itulah saat yang tepat untuk mencabut gigi," terang Rosa. Itu sebabnya pencabutan gigi sebaiknya dilakukan di dokter, agar bisa dipastikan apakah waktunya sudah tepat.
Lantas, perlukan anak memakai kawat gigi? Jawabannya, perlu. Khususnya untuk gigi yang tidak rata tumbuhnya. "Perataan gigi susu sangat baik bagi pertumbuhan gigi berikutnya. Biasanya gigi susu akan tanggal secara lengkap pada usia 12 tahunan.
"Jika selama ini dokter gigi menjadi momok yang menakutkan bagi anak-anak (bahkan orang dewasa sekalipun), biasakan sedini mungkin Anda mengajak putra-putri tercinta secara rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi langganan. "Berikan pengertian, agar anak merasa pergi ke dokter gigi seperti main ke rumah teman," tandas Rosa.
Tambahan Fluor
Tindakan pencegahan yang kini cukup populer adalah pemberian suplemen fluor. Fluor bisa diberikan dalam bentuk air minum, cairan tetes, tablet, obat kumur, dan pasta gigi. Bisa juga diberikan di tempat praktek dokter berupa larutan/gel yang diaplikasikan pada gigi, yang disebut topical fluoridasi.
Suplemen fluor yang masuk ke dalam tubuh, seperti tablet, disebut sistemik. Fluor ini berguna untuk benih-benih gigi yang akan tumbuh nanti. Sementara yang diaplikasikan pada gigi, berguna pada saat itu juga. Di beberapa negara, air minum sudah diberi fluor, sedangkan di Indonesia masih belum.
Tablet fluor dapat diberikan sejak bayi berumur 2 minggu hingga anak 16 tahun. Umur 2 minggu-2 tahun biasanya diberikan dosis 0,25 mg, 2-3 tahun diberikan 0,5 mg, dan 3-16 tahun sebanyak 1 mg. Pemberian fluor ini, menurut Rosa, harus diperhatikan jangan sampai kebanyakan.
"Jika sudah diberi dalam bentuk tablet, harus diperhatikan penggunaan pasta gigi. Jangan sampai anak balita menelan pasta gigi yang mengandung fluor. Jika kebanyakan fluor di gigi akan akan timbul spot-spot putih kecil-kecil."
Selain pemberian fluor, tindakan pencegahan lain yang bisa dilakukan adalah dengan menutup celah-celah pada gigi. "Gigi-gigi belakang itu, kan, bercelah. Ada lengkung-lengkung dan lereng-lerengnya. Kalau sudah menghitam, kita lapis dengan yang namanya fisure sealant," ungkap Rosa
Sumber: Nova
Sunday, March 04, 2007
Rawat Gigi Sedini Mungkin
Basic tentang GoogleAdsense :
Basic tentang GoogleAdsense :
AWALNYA :
Beberapa tahun yang lalu, Google mulai menerima pemasangan iklan via banner dalam setiap proses pencarian via www.google.com. Google menyebut programnya ini dng nama : Google Adwords. Kemudian Google juga menawarkan kepada para pemilik website untuk ikut menampilkan iklan dari Google ini, dengan bayaran system bagi hasil 'pembayaran setiap klik' . Jadi jika pemasang iklan via Adwords membayar sekian dollar/sen kepada Google untuk setiap klik iklan mereka, maka sebagian akan diberikan ke pemilik website yang ikut program ini, disebut Google Adsense.
Dari pengamatan saya, member Google Adsense dibagi menjadi 2 macam :
1. websitenya yang menggantungkan 100% dari Adsense
2. adsense digunakan sebagai penghasilan tambahan dari content asli website itu.
Ciri-ciri no. 1 adalah isi website tidak adanya content yang kuat, misal: Blog kalau ciri no 2 adalah isi websitenya berisikan content yang jelas , misal : toko online, komunitas, product barang, dll.
SAAT MENDAFTAR KE GOOGLE ADSENSE :
- Sebelum mendaftar, siapkan website yang akan didaftarkan, berbahasa inggris lebih baik dari pada berbahasa indonesia. mempunyai domain sendiri lebih besar kans nya untuk diterima oleh google. Website ini hanya untuk saat pendaftaran, sebab kemudian hari adsense bisa terima sampai 200 website dalam satu account. Usahakan website sudah berisi dan jelas isinya saat mendaftar.
- Saat mengisi formulir, jangan memasukkan informasi yang salah atau fiktif! (ciri khas orang indonesia di internet..he..he), semua apa adanya, sebab ini nanti hubungannya dengan alamat pembayaran.
Nama dan alamat jangan sampai salah satu karakter-pun, sebab bisa merepotkan diri sendiri saat terima pembayaran (Cek), usahakan sama dengan alamat di KTP anda.
SETELAH PENDAFTARAN DITERIMA :
- Masukkan kode script adsense ke website anda.
- Promosikan website anda, cara promosi banyak sekali, bentuk promosi yang paling bagus adalah via Search Engine, ada 3 search engine yang paling penting : 1. Google, 2. Yahoo dan 3. MSN
- Jangan mencoba melakukan spam dng sering meng-clik website anda sendiri, jika ketahuan bisa di banned oleh system di GA (Google Adsense). System penentuan sah tidaknya suatu klik pada banner iklan adsense sudah dibuat lumayan canggih, tidak berdasarkan ip address saja, namun berdasarkan beberapa kriteria tertentu (yang kurang etis kalau saya jabarkan disini), jangan terfokus bagaimana meng-akali system di GA (he..he..ciri orang indonesia di internet lagi), fokus saja di promosi dan isi content website anda.
PEMBAYARAN OLEH GA :
- Saat total pendapatan anda di GA mencapai $50, maka akan dikirim pin untuk konfirmasi, namun ini tidak selalu ada, kalau tidak pernah terima pin tak masalah.
- Jika total pembayaran sudah mencapai diatas $100, maka GA akan segera membuatkan sebuah cek untuk anda, ke alamat anda saat mendaftar.
- Pengiriman cek oleh GA bisa dua macam :
1. via pos biasa (bisa sampai 2 bulan terimanya), untuk member GA dari Indonesia biasanya dikirim dari Malmo, Swedia. Pengiriman ini tanpa biaya (ditanggung oleh GA)
2. via courier (DHL/Fedex), waktunya hanya 5 hari sudah sampai, ada biaya : $24 untuk setiap kirim. Biasanya untuk member GA dari Indonesia dikirim dari Dublin, Irlandia
- Cek GA biasanya dari Bank HSBC atau CItibank.
- Untuk proses pencarian bisa dilakukan di setiap bank ternama di indonesia (dng aturan sendiri2), proses cairnya sekitar 3 minggu dan ada biaya fee untuk bank itu (sekitar $10an)
LAIN-LAIN :
- Sejak pendapatan anda mencapai $100, jika via kantor pos, maka terima uangnya bisa makan waktu 4 bulan (1 bulan untuk proses di GA, 2 bulan untuk kirim pos, 1 bulan untuk pencairan), memang lama, namun anggap saja investasi jangka panjang.
- Jika pendapatan anda belum besar dan tergesa, lebih baik US$ dari GA di hold dulu (ada fasilitas ini di menu member), kumpulkan hasil dari beberapa bulan dulu , jika sudah dirasa besar jumlahnya, barulah minta dikirim!, kirim via DHL/Fedex lebih cepat dan lebih aman untuk jumlah yang besar.
- Jika pengiriman via kantor pos dan sampai 2 bulan belum tiba, anda bisa minta ganti cek, maka cek yang lama sudah tidak berlaku lagi. Cek hanya bisa dicairkan oleh nama yang tertera disitu, jadi aman.
LAST COMMENT :
- Belajar GA adalah suatu bentuk Internet Marketing sesungguhnya, bisa dijadikan investasi yang bagus untuk masa-depan anda, pada awalnya anda harus repot banyak seperti : menyiapkan content, website, promo, promo, terus promo, namun jika suatu saat penghasilan sudah mulai besar, maka bisa dikatakan bahwa pendapatan anda akan stabil di angka itu terus tiap bulannya, naik turun sedikit itu maklum (kecuali server down), semakin dipromosikan lagi semakin besar pendapatan anda tiap bulannya.
- Jangan pernah mengharap dalam tempo cepat hasil sudah besar : butuh waktu, butuh isi lebih bagus dan lebih banyak, butuh promosi dan butuh ..... doa !. Pengalaman saya dulu terima hanya $100 lebih dikit perbulan, berkembang menjadi $1000 lalu berkembang lagi menjadi sudah lebih dari $1700, semoga akan berkembang terus...doakan saja.
YoNo
Google Adsense adalah Sebuah Investasi : Bagian Satu
Google Adsense adalah Sebuah Investasi : Bagian Satu
--------------------------------------------------------------------------------
Saya lihat banyak member (kebanyakan yg pemula) sering mencoba mencari-cari jalan singkat bagaimana mendatangkan US$ dari GA secepat & sebanyak mungkin (Sehingga sering menyalahi aturan dari GA), menurut saya cara ini kurang betul, saya menyarankan bagi anda yg masih pemula untuk lebih konsentrasi bagaimana menentukan 'content' dari website, kemudian konsentrasi mengisi dan mengupdate dan juga yang tidak kalah pentingnya adalah bagaimana mempromosikannya baik lewat Search Engine atau cara lain.
Menurut saya GA adalah sebuah investasi yang sulit kalau kita ingin dapat US$ hanya dalam waktu singkat. Semua butuh waktu dan kerja keras, jika kita tepat pilih 'content', update dan promosi maka investasi yg kita tanamkan akan kembali dan selanjutnya US$ datang mengalir setiap bulan dengan cukup tinggal menjaga server tidak down dan mengikuti jumlah kunjungan jangan sampai turun. Investasi di GA bisa mulai dengan biaya yang sangat minim : membeli domain (yang tak sampai 100rb), investasi selanjutnya biasanya tak kelihatan sebab semua berupa kegiatan virtual di internet (design,promosi,dll), jika sukses, maka impian banyak anak muda Indonesia : 'tinggal ongkang-ongkang duit mengalir terus' bisa tercapai.
Investasi ini jangan sampai sia-sia, untuk memberikan bimbingan bagaimana investasi ini agar tidak sia-sia, saya ada penjelasan sbb :
BAGIAN SATU : Menyiapkan suatu website.
1. Tentukan untuk isi websitenya, segment apa yg akan dibuat? misal : musik, kultur, pariwisata, politik, hobby, portal, dll
Untuk segment international (bhs inggris) peluang meraup US$ nya lebih besar, namun untuk promosinya lebih sulit
2. Pilih nama domain, bisa .com, .biz,.co.id, .web.id, dll
Saya menyarankan kita punya domain sendiri yang menjadi milik kita sendiri!
Jangan pakai domain gratisan, subdomain, dsb...ini kurang baik, sebab ini sangat tergantung pada domain induknya, jika policy domain induk berubah..bisa-bisa investasi kita hilang seketika.
Harga sebuah domain sekitar 60rb - 165rb, inilah modal (fisik) awal saat kita membuat website (dan Ikut GA).
3. Cari hosting untuk domain kita, ini bisa cari yang murah bahkan yang gratisanpun tak apa, yang penting servernya ada jaminan 99.9% online terus, kalau gratis namun sering down percuma dipakai.
4. Jika server sudah siap, maka selanjutnya diisi dengan content yang sudah kita pilih, semakin banyak isinya (dan orisinal!) adalah semakin bagus
5. Saat website sudah siap, maka langkah selanjutnya yang sangat penting adalah : Promosi !
6. Promosi paling murah dan sangat efektif adalah lewat Search Engine.
Sekitar 80% kunjungan ke website adalah lewat search engine. Saat ini hanya ada tiga Search engine yang berpengaruh besar : Google, Yahoo & MSN
Untuk mendaftarkan website kita ke 3 search engine ini silahkan kunjungi :
Google.com :
http://www.google.com/addurl/
Yahoo.com :
http://submit.search.yahoo.com/free/request
MSN.com :
http://search.msn.com/docs/submit.aspx?FORM=WSDD2
Langkah selanjutnya adalah konsentrasi untuk promosi dan update content, semakin banyak melakukan promosi & update content adalah semakin bagus.
catatan :
- Jangan pernah berusaha mencoba nge-click iklan di website kita sendiri, sebab ini melanggar aturan GA, bisa-bisa nanti account kita di blokir oleh Google
- Jangan pernah berpikir apalagi berusaha untuk melakukan bagaimana mengakali GA agar kita bisa dapat US$ lebih besar dengan jalan yang nakal-nakal. Ini usaha sia-sia hanya buang waktu (dan tidak betul!).
- Pokoknya jangan pernah berpikir diluar 'jalan yg benar', konsentrasilah pada 2 hal penting :
1. content
2. promosi
Saya yakin jika dua hal tersebut dilakukan dengan benar maka US$ akan mulai kita terima beberapa waktu kedepan, dan semoga setelah itu semakin besar US$ diterima tiap bulannya, itung-itung membantu negara mendatangkan devisa
Untuk menyemangati para pemula di dunia GA, apa perlu saya tampilkan gambar cek-cek dari Google yang pernah saya terima?, ada yang cuma mulai $100an, meningkat ke $900an sampai yang 2k, semua masih saya simpan copy nya. Namun takut kalau saya tampilkan dikira menyombong padahal tujuannya hanya untuk menambah motivasi member GA pemula, sebab GA beda dengan cara internet marketing kebanyakan (yang harus cari downline, harus bayar sesuatu yang tak jelas, dll,dll). GA adalah salah satu bentuk Internet Marketing yang legal, murah dan menjanjikan. Namun untuk mencapai sukses lewat GA butuh kerja keras dan waktu.
BERSAMBUNG .... (semoga ada terusannya)